BlogOGO.MD Experiența blogging-ului moldovenesc

Smoothie

4 rețete de smoothie pentru toată familia

Smoothie-ul este o băutură energizantă, revigorantă și foarte nutritivă. Eu am evitat mult timp această băutură, motivele fiind că nu am blenderul necesar și nu eram chiar sigură că o să-mi placă. Dar, odată ce l-am încercat m-am îndrăgostit definitiv și deja îmi place să mă joc cu ingredientele și să mixez diferite fructe, legume,…Continue […]
Acest articol are peste 25 aprecieri, distribuiri și comentarii

Inspiraţii culinare: Delicii de vară cu goji

Fructul asiatic goji, despre care vă relatez deja de două zile, este unul din acele alimente aproape magice care scad apetitul. Având un indice glicemic foarte mic, goji este cel mai puternic antioxidant dintre toate produsele alimentare existente în lume. Nu în zadar este folosit de mii de ani în medicina chineză. Majoritatea celor care …

Continuă să citești Inspiraţii culinare: Delicii de vară cu goji

Acest articol are peste 7 aprecieri, distribuiri și comentarii

Inspiraţii culinare: Delicii de vară cu aronia

După cum v-am promis în articolul anterior, revin cu câteva reţete de mâncăruri şi băuturi cu aronia. Brioşe cu fructe de aronia Ingredientele necesare: 1 cană de făină de ovăz integral; 1 cană de făină albă; 1 lingură de zahăr brut; 4 linguriţe de praf de copt; 1 cană de fructe de aronia; 1 ou; …

Continuă să citești Inspiraţii culinare: Delicii de vară cu aronia

Acest articol are peste 63 aprecieri, distribuiri și comentarii

Premieră la Drumul Fructelor 2017: super-pomuşoarele Aronia

Aţi auzit vreodată de fructele de pădure Aronia? Le-aţi consumat deja? Dacă aţi răspuns afirmativ, atunci sunteţi printre fericiţii care s-au bucurat de beneficiile acestor pomuşoare. Pentru cei care încă nu au auzit de ele, avem o surpriză. Dar, despre aceasta vă voi relata mai târziu în rândurile de mai jos. În primul rând, vă …

Continuă să citești Premieră la Drumul Fructelor 2017: super-pomuşoarele Aronia

Acest articol are peste 16 aprecieri, distribuiri și comentarii

Sanatatea Verde

… ce poate fi mai frumos decat o dimineata începuta în plina forma, cu rasfat  si energia primita de la un smothie verde! Un  mic dejun clasic nu are de cele mai multe ori nici macar 10%nutrientii pe care ii are un smoothie verde dar in schimb mult mai multe calorii nedorite! Dar, atentie eu recomand […]

The post Sanatatea Verde appeared first on Ela Blog.

Acest articol are peste 13 aprecieri, distribuiri și comentarii