BlogOGO.MD Experiența blogging-ului moldovenesc

Sanatos

Inspirații culinare: Combinații delicioase pentru o cină de toamnă (1)

A venit toamna și temperaturile de afară au coborît. Chiar și în case nu aș spune că este prea cald, însă, pentru ca serile răcoroase de toamnă să devină mai blînde tot ce trebuie să faceți este să vă răsfățați cu cîteva rețete „fierbinți” și delicioase. Dat fiind faptul că în această perioadă a anului … Continue reading Inspirații culinare: Combinații delicioase pentru o cină de toamnă (1)
Acest articol are peste 43 aprecieri, distribuiri și comentarii

Inspiraţii culinare: Felul I, felul II şi desert din… dovleac

Toamna este un anotimp minunat nu doar datorită culorilor sale reprezentative, dar şi prin vitaminele oferite prin roadele sale bogate. Una din comorile oferite de acest anotimp multicolor este dovleacul. Acesta abundă de vitamine şi nutrienţi şi poate fi găsit pretutindeni în perioada octombrie-decembrie. Dovleacul este sănătos, dietetic, uşor de preparat şi nu în cele … Continue reading Inspiraţii culinare: Felul I, felul II şi desert din… dovleac
Acest articol are peste 29 aprecieri, distribuiri și comentarii

Atunci când realizezi ce e rău sau bine cu adevărat pentru organismul tău, restricțiile dispar!

Recent, am oferit un interviu pentru o nouă bloggeriță. Mă bucur că în spatele acestui blog se află o istorie reușită de a slăbi 20 kg și de a adopta un mod de viață sănătos. Poți citi interviul integral aici....
Acest articol are peste 1 aprecieri, distribuiri și comentarii

Inspirații culinare: 3 metode de preparare a înghețatei de casă

Aveți poftă de niște înghețată de casă? Căutați niște rețete pentru a prepara cîteva porții de fericire congelată? Am pregătit cîteva rețete pentru a vă ajuta să reușiți să savurați în zilele rămase de vară o înghețată sănătoasă, făcută în condiții casnice, din ingredientele preferate. Totodată, aș vrea să menționez că, îngheţata de casă este […]
Acest articol are peste 60 aprecieri, distribuiri și comentarii

Inspirații culinare: Cîteva salate ușoare pentru ultima lună de vară

E zi de joi și aceasta înseamnă că a venit timpul pentru cîteva rețete utile. Avînd în vedere că vara este prin excelență sezonul salatelor, iar din ultima lună a verii a trecut deja jumătate de perioadă, astăzi vom discuta anume despre salate. Acestea se consumă fie simple, fie alături de preparate din carne la […]
Acest articol are peste 26 aprecieri, distribuiri și comentarii

De ce să nu ratezi petrecerea „Vinerea fără carne”

„Vinerea fără carne”, despre care mai mult ați auzit varianta engleză – „Meatless Friday”, a ajuns la un an de când s-a lansat în țara noastră și cu această ocazie va fi petrecere. Da, da, petrecerea va fi într-o zi de vineri și cu nenumărate delicii fără carne, dar și multe surprize din partea organizatoarei
Acest articol are peste 5 aprecieri, distribuiri și comentarii

Prune in ciocolata- desert sanatos si rapid!

Desertul cel mai rapid si sanatos ! Cand ai pofta de dulce si nu ai prea mult timp pentru a sta in bucatarie  te salveaza un desert  sanatos, rapid , gustos – PRUNE IN CIOCOLATA  ! Da, da, foarte rapid,  raw vegan si aveti nevoie doar de 10-15 minute ! De inspirat, m-am inspirat de […]

The post Prune in ciocolata- desert sanatos si rapid! appeared first on Ela Blog.

Acest articol are peste 18 aprecieri, distribuiri și comentarii

De ce e ușor să revii la practicarea exercițiilor fizice

Mulți din noi într-o zi se vor opri. Vor începe ceva cu ardoare și dorință mare de a atinge careva scopuri, dar într-un moment mai deficil vor lăsa totul baltă. Eu am făcut-o la fel. Foarte multe lucruri pe care le-am început, care urmau să culmineze cu succes au fost stopate. Motive pot fi diferite. […]
Acest articol are peste 25 aprecieri, distribuiri și comentarii